惊蛰来趁在家,饮食养生方学起来

惊蛰来趁在家,饮食养生方学起来

《黄帝内经》曰: 春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。 说明春季万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,饮食方面要根据节气变化和每个人的体质情况而调养。 保阴潜阳 惊蛰时...
阅读全文
困境中的餐饮企业:减佣金还是要转思路

困境中的餐饮企业:减佣金还是要转思路

日前,深圳市饮食服务行业协会、深圳市烹饪协会、深圳市餐饮商会联名向饿了么、美团点评等餐饮外卖平台呼吁,希望在疫情期间降低佣金费用,帮扶餐饮行业一起共同走出困境。如今广州、东莞等地的餐饮行业都先后发出类似...
阅读全文
八爪鱼的美味新吃法,沙姜爆炒,鲜香开胃

八爪鱼的美味新吃法,沙姜爆炒,鲜香开胃

大家好,今天笔者为您分享一款八爪鱼的美味新吃法。相信在日常生活中,极少有家庭会买一些八爪鱼回家做菜吧。当然啦,笔者虽然爱美食,但对于那些长相奇特的物种还是比较有抵触心理的。尤其是近些年在网上,不时有些网...
阅读全文
隔夜菜真的不能吃?储存得当可以吃__饮食

隔夜菜真的不能吃?储存得当可以吃__饮食

不要过于担心食物中的亚硝酸盐的问题,除非有商家不按国家标准大量在食物中非法添加。大部分我们自己烹饪的食物,在经过清洗、高温烹饪后,还原酶和细菌都已经被消灭了,只要储存得当,尽早食用,隔离菜不用担心会中毒...
阅读全文
健康吃晚餐的原则你知道吗?__饮食

健康吃晚餐的原则你知道吗?__饮食

现在的人都是比较注重饮食健康的,但是大多数人白天上班很忙碌,一般情况下都是晚餐才比较花时间去做更好吃的饭菜。那晚餐要怎样吃才更健康呢?怎样才能营养均衡呢?下面来看看健康饮食的原则吧!...
阅读全文
主食吃撑了山楂消消食?不管用__饮食

主食吃撑了山楂消消食?不管用__饮食

一次吃太多,肠胃不舒服,不少人会找些消化药来缓解胃胀、消化不良等不适。然而,北京中医药大学李兴广教授却指出,消化药有“挑食”的特点,即针对不同食物引起的消化不适,应该选择不同的消化药。...
阅读全文